2016年12月12日 星期一

在冬天我想換的hair style!

美女們,冬天到了,是不是苦惱要不要把劉海放下來??



來看一下韓國明星們的劉海吧,,其實小小的改變很漂亮呦,大膽嘗試一下吧^^

2016年12月9日 星期五

在冬天我的腳冷該怎麼辦?

冬天腳冷該怎麼辦?
冬天了,不管穿多些衣服,戴圍巾,手套,還是手腳冰涼,,,那我們應該做些什麼,讓手腳暖和起來呢???

    當然首先得勤運動了,為了健康這是一年四季都要做的事情,但是又懶得去健身房,外面又很冷,所以就邊走路邊運動吧!走路的時候,稍微走快一點,大步往前走,雙手順便甩一甩,雖然看起來會像公園裡健身的老大爺,但是為了健康就豁出去了,哈哈,簡單地爬個樓梯,動個30分鐘,達到有點熱的程度就有助於強化體溫調節能力。
    然後,就是吃的方面了,多補充維生素C,對末梢神經血液循環通暢很有幫助,但是這個吸收慢,所以要常年堅持;培養吃辣的習慣,辣椒,胡椒,芥末。。。,給我們帶來辣的感覺的辛香料,可促進血液循環;然後多吃乾果(注意有發胖的危險)。
祝大家過一個暖冬。。。^^


2016年12月8日 星期四

故鄉: 埃洛希姆

故鄉: 埃洛希姆:     埃洛希姆是希伯來語的音譯,是希伯萊語舊約聖經,也就是原著里出現 2500 次以上的單詞,它是代表上帝的名詞。但是在很長時間以來,對於研究聖經的聖經學者們來說,這是一個未解之謎。    那麼,為什麼說是未解之謎呢? 因為以色列是信奉獨一的神的國家,而‘埃洛希姆’卻是複數單...

新hair style!

韓國現在最流行的劉海——choppy bangs超短劉海,俗稱“狗啃式”,嘻嘻
短短的很可愛,很清純,參差不齊是point~
但是臉長,或是方的,圓的,都不好看,適合肉肉的瓜子臉~~要謹慎考慮啊~

2016年12月3日 星期六

冬天來了!


2016年 12月 3號
回家的路上拍了一張照片,
2016年只剩了1個月左右了。
看到了第一次的雪感覺真好^^

2016年12月1日 星期四

故鄉: 番茄工作法

故鄉: 番茄工作法:   最近的苦惱是,想做的事情很多~~~,但結果來看,什麼都沒做,總是被雜七雜八的事情,分散了注意力。所以,我打算試一試番茄工作法,聽說Facebook的老總也用這個方法。。。,讓我成為勤快的小蜜蜂,向著我的終極目標,努力奔跑吧!!!絕不能跑偏啊,,,哈哈 番茄工作法 的關鍵...

故鄉: 母親是靈魂的故鄉。。。

故鄉: 母親是靈魂的故鄉。。。: 故鄉,我們之所以對故鄉有特殊的感情,是因為那裡有母親,家之所以溫暖,也是因為那裡 有母親。 。。 在那遙遠的小山村,小呀小山村,我那親愛的媽媽,已白髮鬢鬢,過去的時光難忘懷,難忘懷~~,媽媽曾給我多少吻,多少吻~~ 吻干我臉上的淚花,溫暖我那幼小的心,媽媽的吻,甜蜜的吻~~...